| Od Autora | 6 |
| Podziękowania, proszę przeczytajcie | 9 |
| Wstęp | 12 |
| Czym jest a, czym powinna być medycyna | 17 |
| Leczenie symptomów, a co z przyczyną? | 33 |
| Leczenie czy powodowanie jeszcze większych problemów? | 38 |
| Czy przemysł farmaceutyczny jest sprawcą złego? | 42 |
| Czy PubMed (Medline) prawdę Ci powie? | 50 |
| Układ odpornościowy | 54 |
| Witamina C – nieznane medycynie oblicze | 58 |
| Ile witaminy C nam właściwie potrzeba? | 60 |
| Dwufazowa natura usuwania witaminy C organizmu | 60 |
| Jak długo witamina C “żyje” w naszym organizmie? | 61 |
| Tolerancja witaminy C przez układ pokarmowy | 66 |
| Toksyczność witaminy C – mit obalony | 67 |
| Witamina C i powstawanie kamieni nerkowych | 71 |
| Inne skutki uboczne | 73 |
| Farmakokinetyka witaminy C | 78 |
| Dożylnie? Ale jak? | 82 |
| Witamina C i choroba nowotworowa | 97 |
| Witamina C i chemioterapia | 105 |
| Przeciwnicy | 113 |
| Witamina D – fakty i mity | 116 |
| Witamina D - zapobieganie chorobom przewlekłym i nowotworom | 120 |
| Toksyczność witaminy D – obalone mity | 125 |
| Rodzaje witaminy D | 131 |
| Słońce najlepszym źródłem witaminy D, ale… jak bezpiecznie ze słońca korzystać | 132 |
| Osteoporoza i … nieznana witamina K2 | 143 |
| Witamina K2-MK4 oraz K2-MK7. | 175 |
| Witamina K2-MK4 | 176 |
| Witamina K2-MK7 | 177 |
| Witamina A – czego o niej nie wiemy | 194 |
| Witamina E – jakiej nie znamy | 207 |
| Witamina E - cholesterol i nowotwory | 214 |
| Minerały – ich znaczenie dla zdrowia człowieka | 223 |
| Jod i choroby tarczycy – kompromitacja współczesnej medycyny | 226 |
| Jod – bezpieczna i niebezpieczna jego forma | 228 |
| Jod – leczenie „nieuleczalnych” chorób tarczycy | 232 |
| „Efekt Wolffa-Chaikoffa” – oszustwo, któremu do dziś medycyna się kłania | 243 |
| Terapie w leczeniu tarczycy – krok wstecz współczesnej medycyny | 247 |
| Wpływ jodu na gospodarkę hormonalną i co jeszcze? | 254 |
| Tłuszcze – sprawa prosta, ale… mało znana | 259 |
| Mity o Niezbędnych Kwasach Tłuszczowych - OBALONE | 265 |
| Co to są Pierwotne i Pochodne NNKT | 267 |
| Nieznana rola Pierwotnych tłuszczów Omega 3 i Omega 6 - które lepsze? | 276 |
| Zakończenie | 278 |
| Na przyszłość | 282 |